Pancar Salatası

Pancar Salatası

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 porsiyon

Zutaten

pancar çiğ, kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
400 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan (optional)
20 g
yeşil elma dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
1
taze kişniş sadece yaprakları
2 - 3 dal
2 - 3 dal taze maydanoz, maydanoz, sadece yaprakları
zeytinyağı
2 yk
limon suyu
10 - 20 g
tuz damak tadınıza göre ayarlayın
¼ tk
karabiber (optional) damak tadına göre
1 tutam
şeker (optional) damak tadına göre
1 tutam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 1 g

Kalorien 350 kJ / 84 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 2.7 g

Kohlenhydrate 10 g

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