Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Koktajl z mango i truskawek
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g truskawek, mrożonych
- 350 g lodów waniliowych
- 250 g mleka 3,2% tłuszczu
Spienione mleko
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 szklanka
- Kalorien
- 1315 kJ / 314 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie z truskawkami
30 min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Koktajl truskawkowy
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Koktajl tropikalny
15min
Fioletowy koktajl z bananem
5min