Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Bananen, in Stücken
- 2 Kiwis, halbiert
- 1 EL Kokosraspeln, ungesüßt
-
200
g Matetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt
oder 200 g Mineralwasser
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 507 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Beeren-Smoothie
5 min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min
Exotischer Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie
5 min
Mango-Maracuja-Smoothie
10min
Birnenshake
5 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 min
Exotic Smoothie
10min