Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 bardak
Zutaten
-
muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş2
-
yaban mersini, dondurulmuş80 g
-
1 yk keten tohumubuğday ruşeymi1 yk
-
yoğurt150 g
-
zencefil, taze kök (optional) soyulmuş5 g
-
badem sütü200 g
Nährwerte pro 1 bardak
Kalorien
208 kcal /
867 kJ
Protein
7 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
32 g
Ballaststoff
5.8 g
