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Piza de atum
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 doses
Zutaten
Massa
-
água200 g
-
azeite50 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha tipo 65400 g
-
20 g fermento de padeiro frescofermento de padeiro seco (aprox. 8 g)2 c. chá de
Cobertura
-
queijo mozarela cortado em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada às rodelas200 g
-
pimento vermelho cortado em cubos40 g
-
pimento verde cortado em cubos40 g
-
sal2 pitadas de
-
atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)320 g
-
tomate maduro cortado em pedaços150 g
-
orégãos mais q.b. p/ polvilhar1 pitada de
-
Azeitonas pretas descaroçadas q.b.
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
874.2 mg
Protein
32.2 g
Kalorien
2467.4 kJ /
589.7 kcal
Fett
26.5 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
54.4 g
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