Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 cenoura descascada, cortada em pedaços
- 1 maçã s/ caroços, cortada em quartos
- 60 - 80 g açúcar mascavado
- 200 g cubos de gelo
- 500 g água
- Nährwerte
- pro 1 copo
- Kalorien
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 17.3 g
- Fett
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min
Smoothie verde de vitamina C
10 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 min
Smoothie de ameixa e amoras
10 min
Batido de ananás e hortelã
5 min
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8h
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5 min
Batido de fruta
5 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min