三文鱼佐黄油柠檬汁、芦笋

三文鱼佐黄油柠檬汁、芦笋

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

1 人份

Zutaten

黄油柠檬汁

小洋葱去皮切块
1 个
柠檬汁
50 克
白葡萄酒
80 克
盐
1 小撮
黑胡椒粉
1 小撮
黄油
225 克

三文鱼和芦笋

水
500 克
新鲜三文鱼块洗净，切块
180 克
芦笋去皮洗净、切段
3 条

装盘

青柠切片，装饰用

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 305.7 mg

Protein 40.6 g

Kalorien 8762.2 kJ / 2094.2 kcal

Fett 206.8 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 121.2 g

Kohlenhydrate 12.4 g

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