Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
花菜泥
- 500 克 水
- 600 克 花菜
- 85 克 稀奶油
- 20 克 黄油
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 12 个 牡蛎，新鲜的
生蚝淋汁
- 20 克 橄榄油
- 1 小撮 盐
- 20 克 红酒醋
装盘
- 茴香叶 ，适量，装饰用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 942.8 kJ / 225.3 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Kohlenhydrate
- 7.3 g
- Fett
- 21 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
- Natrium
- 498.5 mg
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