炒三丁浇头

炒三丁浇头

3.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

2 人份

Zutaten

猪里脊肉切1×1厘米的丁
250 克
蛋清
20 克
白胡椒粉
2 小撮
盐（约1克）
¼ 茶匙
料酒
5 克
油
60 克
姜
2 片
盐（约3克）
½ 茶匙
茭白切1×1厘米丁
100 克
笋切1×1厘米丁
100 克
毛豆
60 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1863 mg

Protein 32.9 g

Kalorien 2749 kJ / 657 kcal

Fett 52 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 8.8 g

Kohlenhydrate 15.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

家常盖浇饭 10 Rezepte
China

Das könnte dir auch gefallen...

梅干菜烧土豆

Tanpa peringkat

肝腰合炒

55 menit

贵州辣子鸡

1j 10 menit

贵州白酸汤牛肉

30 menit

香椿炒腊肉

20 menit

春季炒素

20 menit

水煮鱼（TM7）

55 menit

油豆腐㸆肉

45 menit

手抓羊肉

1j 50 menit

椰香榴莲炖牛腩

2j 10 menit

牛肉烩饭配溏心蛋

1j 5 menit

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Tanpa peringkat

Alle anzeigen

Alle anzeigen