Sopa de tomate

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

dente de alho
1
cebola
50 g
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
700 g
concentrado de tomate (optional)
70 g
sal
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
natas
100 g
manjericão
2 - 4 folhas de
salsa só as folhas
1 pé de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 3 g

Kalorien 790 kJ / 188 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 9 g

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