Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.8K Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

22 kromki

Zutaten

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 214.6 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 548.6 kJ / 131.1 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1sa 45 dk

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1sa 50 dk

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1sa 30 dk

Chleb jogurtowy

3sa

Chleb czworaczek

1sa 30 dk

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1sa 45 dk

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2sa 10 dk

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2sa 45 dk

Chleb z otrębami

1sa 35 dk

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2sa 20 dk

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2sa 30 dk

Chleb z ziarnami

2sa 30 dk