Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
300
g truskawek, świeżych
oder 300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 300 g lodów waniliowych, pokrojonych na kawałki
- 4 kostki lodu (opcjonalnie)
- 30 g cukru
- 370 g mleka
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Kalorien
- 915 kJ / 219 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie z truskawkami
30 min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Różowe smoothie
10 min
Letni milkshake owocowy
10 min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 min
Smoothie
5min
Slush arbuzowy
5min
Koktajl egzotyczny
5min
Koktajl mleczny banoffee pie
15 min
Smoothie z banana
5min