Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de agua (para el vapor)
- 3 huevos
- 600 g de patatas cortadas en dados pequeños
- 150 g de zanahorias cortadas en dados
-
100
g de guisantes en conserva
oder 100 g de guisantes congelados - 100 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
- ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún en aceite de oliva
- 300 g de mayonesa
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2269 kJ / 543 kcal
- Protein
- 15.36 g
- Kohlenhydrate
- 19.7 g
- Fett
- 44.73 g
Alternative Rezepte
Macarrones con tomate y chorizo
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Arroz a la cubana
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Albóndigas en salsa española
55min
Lentejas estofadas
3h 45min
Menestra de verduras
40min
Pisto
45min
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30min
Champiñones o setas al ajillo
20 Min
Patatas para guarnición o para tortilla
30min
Caldo base
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Albóndigas con salsa de tomate
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Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min