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Mexilhões com molho picante
4.9 38 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
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Zutaten

  • azeite
    30 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • pimento verde cortado em rodelas
    100 g
  • pimento vermelho cortado em rodelas
    100 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • caldo de peixe caseiro caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • malagueta seca
    1
  • mexilhão fresco e limpo
    1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 483.4 mg
Protein 21 g
Kalorien 906.2 kJ / 216.6 kcal
Fett 8.9 g
Ballaststoff 1.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.4 g
Kohlenhydrate 12.5 g

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