Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 8249.6 kJ / 1971.7 kcal
- Protein
- 366 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Fett
- 45.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.1 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 1291.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Pescada com legumes ao vapor
50min
Dourada com legumes em papelote
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Robalos com feijão-verde
30min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Douradas ao vapor
40min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Peixe ao sal
1h