Sýrová směs s chřestem a cuketou

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 porcí

Zutaten

máslo na vymazání
80 gramů parmazánu na kousky
70 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
1 špetka soli podle chuti
1 špetka chilli vloček podle chuti
700 gramů vody
225 gramů zeleného chřestu (cca ½ balíčku)
130 gramů cukety (cca 1 malá cuketa), na kolečka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 299 mg

Protein 6 g

Kalorien 442 kJ / 105 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Ořechové cereální tyčinky

2 Std. 30 Min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 Min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 Std. 10 Min

Madlenky s matchou

45 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 Std. 15 Min

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen