Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g manga, em pedaços
- 5 g gengibre fresco, sem casca
- ½ limão, somente o suco
- 500 g água de coco
- 20 g couve, cortada em pedaços
- 6 folhas hortelã fresca
- 50 g cubos de gelo
- Nährwerte
- pro 1 copo
- Kalorien
- 130 kJ / 31 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 95 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salpicão de frango
40 Min
Canjica
13 Std. 35 Min
Escondidinho de carne seca
1h 55min
Suco verde
15min
Sorvete de banana com chocolate
4 godz. 10 min
Sorvete de açaí
15min
Vitamina de goiaba
10min
Suco de laranja, mirtilo e gengibre
10min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Salada de beterraba
10min
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
10min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55min