Cá tuyết với bơ cam chanh

Cá tuyết với bơ cam chanh

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 khẩu phần

Zutaten

quả cam nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
1
quả chanh vàng nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
1
nước
700 gam
củ khoai tây thái miếng
400 gam
quả bí ngòi thái lát (5 mm)
400 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) lấy dư để chống dính
80 gam
phi lê cá tuyết, bỏ xương (120-200 g mỗi miếng)
4 miếng
muối điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
hạt hồi hương, nguyên hạt
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê hạt thì là khô
mùi tây tươi chỉ lấy lá, thái nhỏ
3 nhánh

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Protein 33 g

Kalorien 1694 kJ / 405 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 2.5 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Rezepte
tmde.general.market.vietnam

Das könnte dir auch gefallen...

Tôm Xào Bơ Tỏi

15 min

Cá Hấp Chanh Kiểu Thái

30 min

Cá Hấp Xì Dầu

Brak ocen

Cá Thu Sốt Cà

Brak ocen

Cá Hồi Sốt Teriyaki

Brak ocen

Mực Rim Masala

Brak ocen

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50 min

Cua Sốt Ớt Singapore

50 min

Cá Nục Kho Măng

1 godz. 50 min

Cá Hấp Tàu Xì

Brak ocen

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25 min

Tôm Hấp Bia

15 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen