Sốt Béchamel

Sốt Béchamel

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 khẩu phần

Zutaten

bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
40 gam
bột mì
40 gam
sữa bò
500 gam
muối
½ thìa cà phê
bột tiêu
2 nhúm
bột nhục đậu khấu (optional)
2 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 khẩu phần

Protein 21 g

Kalorien 3203 kJ / 766 kcal

Fett 52 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 53 g

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