Mì pasta salami sa-lát

Mì pasta salami sa-lát

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

8 khẩu phần

Zutaten

mùi tây tươi chỉ lấy lá
8 - 10 nhánh
ớt chuông đỏ cắt miếng nhỏ
100 gam
ớt chuông xanh cắt miếng nhỏ
100 gam
củ hành tây tím (100 gam bổ làm bốn, 100 gam thái lát mỏng)
200 gam
dầu ô liu nguyên chất
100 gam
nhánh tỏi
1
đường nâu
1 thìa cà phê
muối
2 thìa cà phê
nước cốt chanh
3 thìa canh
mù tạt Dijon
2 thìa canh
nước
1000 gam
mì pasta, khô
300 gam
củ thì là thái lát mỏng
180 gam
cần tây thái lát mỏng
150 gam
salami thái lát mỏng
200 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Protein 11.2 g

Kalorien 1522 kJ / 364 kcal

Fett 21.4 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 31.5 g

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