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Rau củ xào

Rau củ xào
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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
1 khẩu phần
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Zutaten

  • dầu thực vật
    25 gam
    25 gam dầu ô liu
  • ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ thái sợi (dài 5 cm, dày 5 mm)
    200 gam
  • hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
    100 gam
  • cà rốt thái sợi (dài 5 cm, dày 5 mm)
    150 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 97 mg
Protein 5 g
Kalorien 1465 kJ / 349 kcal
Fett 25 g
Ballaststoff 11.2 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 18 g

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