Geräte & Zubehör
Chilli mussels with thyme and tomatoes
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
fresh mussels scrubbed, debearded1000 g
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred1
-
olive oil1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
white wine100 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1125.8 mg
Protein
41.5 g
Kalorien
1618.5 kJ /
385.3 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
18.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Oysters with lime granita
5 Min
Wonton soup
1 Std.
Prawn and chicken laksa
40 Min
Steamed whole fish with quinoa salad and salsa verde
1 Std.
Mussels in turmeric and ginger broth
20 Min
Mussels in white wine and cream sauce
45 Min
Prawn wontons
2 Std.
Prawn and mushroom crepes
50 Min
Fragrant Asian fish parcels (Skinnymixers)
40 Min
Garlic prawns
25 Min
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1 Std. 10 Min
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 Min