Geräte & Zubehör
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Kalorien
884 kJ /
213 kcal
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μηδέν σπατάλη
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Βασική σούπα βελουτέ
45 Min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 Min
Gin fizz με φράουλες
Keine Bewertungen
Λεμονάδα με φράουλες
10 Min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 Min
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Keine Bewertungen
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 Std.
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 Min
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2 Std. 30 Min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 Min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 Std. 30 Min