Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 360 克 猪肉肉糜
- 50 克 芹菜 ，去除叶子洗净切小段
- 1020 克 水
- 50 克 料酒
- 1 ¼ 茶匙 盐
- 2 根 葱 ，切末
- 1 张 百叶 ，约60克
- 200 克 新鲜菠菜 ，洗净沥干
- 35 克 油
- 100 克 榨菜 ，切丝，洗净沥干
- 3 瓣 蒜头 ，切片
- 200 克 虾仁
- 250 克 花菜 ，切块
- 15 克 生抽
- 2 克 糖
- 2 颗 蛋 ，打散
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 2350.7 kJ / 562.3 kcal
- Protein
- 46.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 35.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 2895 mg
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