Eplabaka með kasjúhnetu- og vanilluís (vegan)
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Eplabaka með kasjúhnetu- og vanilluís (vegan)

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Zutaten

Eplabaka

  • 150 g möndlur, með hýði
  • ¼ tsk kanill
  • 100 g sykur
  • 150 g hveiti
  • 130 g vegan smjörlíki, kalt í bitum, plús meira til að smyrja formið
  • 30 g vanillusykur, heimatilbúinn
  • 4 - 6 epli (u.þ.b. 800 g), afhýdd, kjarnhreinsuð og skorin í fernt

Kasjúhnetuvanilluís

  • 2 vanillustangir
  • 60 g sykur
  • 260 g ísmolar
  • 200 g kasjúhnetusmjör
  • 1 hnífsoddur sjávarsalt

Nährwerte
pro 1 skammtur
Kalorien
3335 kJ / 797 kcal
Protein
16 g
Kohlenhydrate
73 g
Fett
47 g

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