Pay de atún

4.8 737 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

8 porciones

Zutaten

Masa

300 g de harina
130 g de mantequilla en trozos
70 g de agua
1 cdita de sal fina o al gusto
1 cda de azúcar

Relleno

1 ramita de perejil sólo las hojas
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
200 g de jitomate en trozos
40 g de aceite de oliva
300 g de atún enlatado en agua escurrido
70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
4 chiles güeros picados
10 g de alcaparras escurridas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 12.4 g

Kalorien 1562 kJ / 373.3 kcal

Fett 20.4 g

Ballaststoff 2.4 g

Kohlenhydrate 36.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COOKIDOO® A LA MESA 2021 10 Rezepte
Mexiko

IDEAS SENCILLAS 164 Rezepte
Mexiko

Pay Salados 7 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Puré de papas

50 Min

Pan de plátano saludable

1 Std.

Papilla de verduras con arroz y carne

30 Min

Hot cakes de harina de avena

30 Min

Camarones al ajillo

25 Min

Puré de camote

40 Min

Fetuccini con salsa Alfredo y camarones

1 Std.

Puré de papa y poro

40 Min

Papas rostizadas TM6

1 Std. 15 Min

Aderezo de cilantro

5 Min

Limonada rosa

10 Min

Jugo verde pre-work out

5 Min