Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 7 Std. 30 Min

10 kusů

Zutaten

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 3 g

Kalorien 1053 kJ / 252 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 5 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nanuky II. 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow

5 Std. 30 Min

Citrónový sorbet

8 Std. 30 Min

Ořechovo-banánové řezy

1 Std. 30 Min

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10 Std. 20 Min

Řecký jogurt

13 Std.

Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami

5 Min

Růžové makronky s jahodovou ganache

2 Std. 30 Min

Sladký monkey bread

3 Std.

Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku

14 Std. 35 Min

Čokoládový mousse

3 Std. 20 Min

Vanilková zmrzlina

12 Std.

Meruňkové knedlíky v máslovo-skořicové strouhance

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen