花生米浆

花生米浆

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 4 Std. 20 Min

6 人份

Zutaten

五谷米如：糙米、小米、燕麦、薏仁、黑糯米、红扁豆、荞麦等，依包装指示浸泡
120 克
水
1200 克
无盐熟花生
60 克
冰糖粉依个人喜好调整
80 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 1 g

Kalorien 364 kJ / 87 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoff 0.9 g

Kohlenhydrate 21 g

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