黑莓酸奶冻

Name: 黑莓酸奶冻
Prep time: 5 min
Cook time: 12 h 5 min
Total time: 12 h 5 min
Yield: 6 人份
Ingredients: 500 克 希腊酸奶; 150 克 冷冻黑莓; 80 克 蜂蜜

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 12 Std. 5 Min

6 人份

Zutaten

希腊酸奶
500 克
冷冻黑莓
150 克
蜂蜜
80 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 84.9 mg

Protein 6.4 g

Kalorien 545 kJ / 129.7 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 20.8 g

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