Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 克 干肉皮
- 50 克 粉丝
- 适量 水 ，泡发用
- 3 片 姜 ，约10克
- 2 根 葱 ，切小段
- 10 克 油
- 1200 克 水
- 100 克 肉丸
- 20 克 新鲜黑木耳 ，切小朵
- 50 克 鹌鹑蛋
- 100 克 大白菜 ，洗净沥干，切段
- 100 克 蛋饺 ，约5个
- 100 克 鱼丸
- ½ 茶匙 盐 ，约2-3克
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1186 kJ / 283.8 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Fett
- 16 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 809.2 mg
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