Kompatible Versionen
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů makadamových ořechů, napůl
- 20 gramů sušených banánů
- 50 gramů hnědého cukru
- ½ vanilkového lusku, pouze vyškrábnutá dřeň
- 40 gramů medu
- 380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 200 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů sezamových semínek
- 75 gramů sušených brusinek
- 1 špetka mořské soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 24.5 g
- Fett
- 10.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čokoládové Digestives
1h 10min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Keine Bewertungen
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Energetické semínkové krekry
1h
Chytré ořechové mlsání
20 min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20 min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Keine Bewertungen
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Cookies s čokoládovými kousky
50min