山藥紫薯煎餅
TM6 TM5

山藥紫薯煎餅

4.8 (8 Bewertungen)

Zutaten

  • 600 克 水
  • 250 克 紫薯 ,削皮切塊(約3公分)
  • 265 克 新鮮山藥 ,削皮切塊(約3公分)
  • 1 小撮 鹽
  • 200 - 250 克 中筋麵粉 (詳見要訣)
  • 20 克 煉乳
  • 油 ,適量,烙餅用

Nährwerte
pro 1 片
Kalorien
671.8 kJ / 160.7 kcal
Protein
4.3 g
Kohlenhydrate
33.7 g
Fett
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoff
1.8 g
Natrium
34.1 mg

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