Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços
- 20 g azeite, mais q.b. p/ servir
- 300 g batata cortada em pedaços
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de folhas de tomilho
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 404 kJ / 96.6 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Fett
- 3.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 133.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Sopa de alho-francês e nabiças
45 min
Creme de curgete e abóbora
50 min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de legumes
35min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40 min
Creme de abóbora e hortelã
40 min
Sopa de grão com alho-francês
45 min
Creme de espinafres
40 min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Sopa 2 feijões
45 min
Sopa de brócolos e rúcula
40 min