
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
35
g cacao nibs raw
oder 35 g cocoa nibs - 2 bananas cut in pieces (approx. 180-200 g peeled weight)
- 2 tsp honey
- 30 g hemp seeds
- 200 g milk of choice, dairy or non-dairy
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 367 kcal / 1536 kJ
- Protein
- 12.1 g
- Fett
- 20.2 g
- Kohlenhydrate
- 34.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purple Power Smoothie
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Smoothie
5 Min
Summer Fruit Smoothie
5 Min
Tropical Strawberry Smoothie
5 Min
Berry Smoothie
5 Min
Muesli Smoothie
12 Std.
Raspberry Meringue Milkshake
10 Min
Banana Milkshake with Honey
5 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min