Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g alune de pădure nedecojite
- 50 g zahăr brun
-
½
păstaie de vanilie, doar semințele
oder ½ linguriță pastă de vanilie - 40 g miere
- 1 cutie de conservă lapte condensat, îndulcit (aprox. 397 g)
- 220 g fulgi de ovăz
- 80 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 80 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de susan
- 120 g cireșe deshidratate
- ¼ linguriță sare de mare, fină
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 951 kJ / 227 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 12 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 Min
Paste cu legume
45 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Obraji de porc sous-vide
8h 30min
Mic dejun paleo
Keine Bewertungen
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Keine Bewertungen
Cafea siciliană cu gheață
4 godz. 10 min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Keine Bewertungen
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Pâine mediteraneană
5 Std. 20 Min
Cartofi în stil Rösti Bern
40 dk