台式三杯鸡
TM5 TM31 TM6

台式三杯鸡

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Zutaten

  • 10 克 蒜头
  • 10 克 姜 ,切片
  • 10 克 新鲜辣椒 ,去籽切段
  • 10 克 黑芝麻油
  • 800 克 鸡腿 ,带骨切块(约3厘米),提前热水汆烫沥干
  • 20 克 米酒
  • 30 克 酱油膏
  • 30 克 酱油 ,选择台湾酱油
  • 10 克 新鲜九层塔

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1101 kJ / 263 kcal
Protein
28.98 g
Kohlenhydrate
2.88 g
Fett
13.163 g
Ballaststoff
0.168 g

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