Geräte & Zubehör
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 porție
Zutaten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Kalorien
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
46.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meniuri pentru o persoană
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Ciorbă de pui
45 Min
Cornete cu mousse de căpșune
Keine Bewertungen
Sos dulce cu chilli
Keine Bewertungen
Tacos cu pește
45 Min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Keine Bewertungen
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30 Min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 Min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Caracatiță "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 Std. 40 Min
Paste cu roșii și brânză feta
50 Min