Geräte & Zubehör
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 porție
Zutaten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Kalorien
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
46.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meniuri pentru o persoană
5 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen...
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 Min
Paste fierte
20 Min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Cartofi Dauphinoise
50 Min
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25 Min
Brioșe cu zmeură și fistic
55 Min
Cheesecake cu afine
8 Std. 55 Min
Înghețată cu iaurt și mango
12 Std.
Înghețată de fistic fără ou
10 Std. 20 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Clătite americane cu mere
30 Min