Geräte & Zubehör
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 porție
Zutaten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Kalorien
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
46.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meniuri pentru o persoană
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Paste cu somon și spanac
40 Min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Sorbet de fructe congelate
5 Min
Cușcuș cu miel și legume
50 Min
Punch de vin alb fiert cu merișoare
Keine Bewertungen
Smoothie roz
10 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 Min
Zuppa di pesce
40 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
Înghețată de fistic fără ou
10 Std. 20 Min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min