Nauta tacos

Nauta tacos

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

4 skammtar

Zutaten

Cheddar ostur í bitum (3-4 cm)
200 g
hvítlauksrif
2
laukur skorinn í báta (3-4 cm)
200 g
extra virgin ólífuolía
60 g
nautahakk
500 g
tómatpúrra
50 g
vatn
70 g
taco krydd (sjá ráð)
20 - 30 g
tacoskeljar
10 - 12
salat fínt rifið, til að bera fram með
tómatar skornir í teninga, til að bera fram með
2
sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk til að toppa
lime til að toppa (má sleppa)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skammtur

Natrium 1596.5 mg

Protein 44.1 g

Kalorien 3344.8 kJ / 796.4 kcal

Fett 55.8 g

Ballaststoff 6.8 g

Gesättigte Fettsäuren 24.5 g

Kohlenhydrate 26.9 g

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