Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

4.9 246 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 szklanki

Zutaten

500 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
30 - 50 g cukru (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego (patrz wariant)
250 g jogurtu naturalnego
100 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 31.2 mg

Protein 3.1 g

Kalorien 492.5 kJ / 117.7 kcal

Fett 2.5 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 22.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DZIEŃ TATY 20 Rezepte
Polen

JEDZ SEZONOWO - WIOSNA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 Min

Napój cytrusowo-miętowy

10 Min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 Min

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 Min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 Min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10 Min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 Min

Fioletowy koktajl z bananem

5 Min