Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 克 红萝卜 ，去皮
- 80 克 小红葱 ，去皮
- 80 克 酥油
- 1 支 肉桂棒 (4公分长)
- 5 颗 豆蔻荚
- 2 颗 八角
- 5 颗 丁香
- 600 克 水
- 250 克 淡奶
- 2 片 班兰叶 ，绑成结
- 1 - 2 茶匙 盐 ，适量调味
- 400 克 印度香米 ，洗净
- 50 克 香烤腰豆 ，装饰用
- 30 克 葡萄干 ，装饰用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1985 kJ / 474 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 65 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 49 mg
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