花生巧克力冰淇淋杯
TM6 TM5 TM31

花生巧克力冰淇淋杯

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Zutaten

  • 75 克 椰子油
  • 100 克 花生醬
  • ¼ 茶匙 片狀海鹽 ,多備1茶匙裝飾用(可省略)
  • 270 克 成熟黃香蕉 ,去皮切塊
  • 270 克 椰奶
  • 100 克 龍舌蘭糖漿
    oder 100 克 楓糖漿
  • 10 克 無糖可可粉
  • 10 克 水

Nährwerte
pro 1 塊
Kalorien
819.2 kJ / 195.8 kcal
Protein
2.8 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
13.9 g
Gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Ballaststoff
1.3 g
Natrium
200.6 mg

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