Kompatible Versionen
Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g kaszy jaglanej
- 120 g mleka
- 25 g masła, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 15 g cukru
- 190 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
190
g mąki pszennej pełnoziarnistej
oder 190 g mąki pszennej - 120 g wody
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
oder 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - ½ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 934 kJ / 223.2 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 40.8 g
- Fett
- 3.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 155.6 mg
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