Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 克 半熟印度香米
- 15 克 新鲜姜
- 6 个 蒜瓣
- 125 克 黄皮洋葱 ，切半
- 50 克 酥油
- 2 片 干月桂叶
- 1 支 肉桂棒
- 1 颗 八角
- 900 克 水
- 2 茶匙 盐 ，适量调味
-
½
茶匙 蔬菜调味粉
oder 香菇调味粉 - 50 克 椰浆
- 80 克 红萝卜 ，切丁
- 15 克 香烤腰果 ，装饰用
- 10 克 葡萄干 ，装饰用
- 10 克 芫荽叶 ，装饰用
- 10 克 薄荷叶 ，装饰用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1757 kJ / 420 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 73 g
- Fett
- 11 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 110 mg
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