Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 克 水
- 400 克 新鮮小馬鈴薯 ，切半或4塊
- 400 克 玉米 ，約2支，去除外皮，切段
- 1 茶匙 乾蒜粒
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 2 小撮 凱宴辣椒粉
- 2 大匙 橄欖油
- 新鮮迷迭香 ，取葉
- 80 克 披薩專用乳酪絲
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1284.8 kJ / 307.1 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Kohlenhydrate
- 37.2 g
- Fett
- 15 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.1 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 736.8 mg
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