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水牛辣雞小漢堡

水牛辣雞小漢堡
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Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
8 個
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Zutaten

高麗菜沙拉
  • 高麗菜 高麗菜葉分開，切大塊
    300 克
  • 紅蘿蔔 削皮，切 4 公分長塊
    50 克
  • 美乃滋 自製或市售
    50 克
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 冰糖粉
    ½ 茶匙
  • 芥末籽醬 (optional)
    ½ 茶匙
水牛城辣雞胸
  • 雞胸肉 切半
    300 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 新鮮紅辣椒 去籽，切段
    60 克
  • 紅甜椒 切塊
    60 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 鹽
    5 克
  • 蘋果醋
    60 克
  • 水
    120 克
  • 奶油 切塊
    60 克
  • 二砂
    1 茶匙
組裝
  • 迷你漢堡麵包
    8 顆

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 個

Natrium 679.1 mg
Protein 12.9 g
Kalorien 1289 kJ / 308.1 kcal
Fett 17 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 25.7 g

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