Banan- og spinatmuffins

Banan- og spinatmuffins

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

10 portioner

Zutaten

hørfrø
20 g
havregryn
60 g
mandelmælk
100 g
babyspinat, frisk kun blade
100 g
kokosolie
65 g
æg
2
natron
1 tsk
salt
½ tsk
kanel, stødt
1 tsk
ahornsirup
50 g
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
bananer ca. 250 g kød
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 155 mg

Protein 3 g

Kalorien 610 kJ / 147 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Klassikere 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Kaffesmåkager

Kaffesmåkager

Brak ocen

Tiramisusmåkager

Tiramisusmåkager

Brak ocen

Æble-ingefærfigurer

Æble-ingefærfigurer

Brak ocen

Kokossnitter med hindbær og chokolade

Kokossnitter med hindbær og chokolade

4 godz.

Tiramisukage

Tiramisukage

Brak ocen

Hyldeblomstkage med lime

Hyldeblomstkage med lime

Brak ocen

Tærte med makroner og bær

Tærte med makroner og bær

Brak ocen

Birkes-bærkage

Birkes-bærkage

Brak ocen

Blåbærsnegle

Blåbærsnegle

Brak ocen

Brombærtærte

Brombærtærte

Brak ocen

Små ribskager med crumble

Små ribskager med crumble

Brak ocen

Vandbakkelser med brombærcreme

Vandbakkelser med brombærcreme

Brak ocen

Alle anzeigen

Alle anzeigen