花螺鸡翅煲
TM5 TM6

花螺鸡翅煲

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Zutaten

  • 15 克 油
  • 15 克 姜 ,切块
  • 3 瓣 蒜头
  • 50 克 洋葱 ,切块
  • 350 克 鸡翅膀 ,对开一切二
  • 10 克 老抽
  • 10 克 柱候酱
  • 10 克 生抽
  • 50 克 料酒
  • 10 克 蚝油
  • 250 克 花螺

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1232.6 kJ / 294.6 kcal
Protein
26.4 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Fett
16.4 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Ballaststoff
0.5 g
Natrium
471.5 mg

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