Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

15 stykker

Zutaten

valnødder, uden skal
60 g
tørret frugt (fx rosiner, tranebær osv.)
40 g
müsli
250 g
mørk chokolade, 70% skåret i 2-3 cm stykker
70 g
mandler, flager
125 g
vand
10 g
honning flydende
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 15 stykker

Natrium 601 mg

Protein 67 g

Kalorien 11650 kJ / 2784 kcal

Fett 144 g

Ballaststoff 49 g

Gesättigte Fettsäuren 28 g

Kohlenhydrate 369 g

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