Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

8 adag

Zutaten

Lazac

lazacfilé, friss (kb. 1/2 kg), bőrös
1
tengeri só
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt
1 - 2 csipet
extra szűz olívaolaj
1 ek

Joghurtos öntet

fokhagyma gerezd
1
tengeri só
½ tk
joghurt
200 g
tahini
50 g
citrom csak a leve
½

Diós morzsa

dióbél
80 g
koriander, friss csak levelek (kb. 1 csokor)
20 g
menta, friss csak levelek
2 ág
chili, hosszú piros tetszés szerint kimagozva és félbevágva
1 - 2
vöröshagyma
¼
citromlé
30 g
Sumac szömörce
1 tk
extra szűz olívaolaj
2 tk
tengeri só ízlés szerint
feketebors, őrölt ízlés szerint

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adag

Natrium 1466.2 mg

Protein 39 g

Kalorien 1979.3 kJ / 473.1 kcal

Fett 33.6 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 5.7 g

Kohlenhydrate 7.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Sensor 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Garnélás szaganaki fetával

35 min

Citromos spagetti marinált lazaccal

50 min

Garnélás Chili

No ratings

Halrudacskák

No ratings

Paella garnélával és chorizóval

45 min

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

No ratings

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

No ratings

Tonhalas Spaghetti arrabiata

No ratings

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

No ratings

Skandináv tízórai zsemle

No ratings

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

No ratings

Halgombócok joghurtos szósszal

No ratings

Alle anzeigen

Alle anzeigen