Geräte & Zubehör
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 adet
Zutaten
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adet
Natrium
558 mg
Protein
11.2 g
Kalorien
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Fett
13.6 g
Ballaststoff
6.3 g
Gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
24.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
1 godz.
Badem Labne
7 godz.
Hindistan Cevizi Sütü
15 min
Çubukta Sıcak Çikolata
1 godz. 20 min
Bal Peteği Şekerlemesi
1 godz. 30 min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1 godz. 10 min
Sıcak Elma Çayı
30 min
Fırınlanmış Muzlu Affogato
13 godz.
Karamelize Beyaz Çikolata
18 godz.
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 min
Çikolatalı Parfe
2 godz. 25 min
Çilekli Lolipop
40 min